SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • [...] ŻE TO PORAŻKA ;( zreszta drugi też był kiepski bo słuchałem kumpli z siłowni dopiero przy 3 poprosołem o pomoc specjalistów z SFD i oczywiście wszystko pozmienialem ;( drugi cykl: 1-10 400mg deki tyg 1-12 300 mg prolo tyg i koło 100 metki 8. TRENING: 3/4 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiące 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-05-20 23:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA vs CIDOTESTON

    Post
    Doping

    nie chce zaczynać nowego tematu więc podepnę się tutaj : chce zrobic cykl 1-8 cido 250mg e4d (pn-czw) 1-4 meta 20mg ed jaki odblok i czy dawać tą metke czy nie? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2009-03-03 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zapodać HCG

    Post
    Doping

    Ok, mam zamiar brac przez cały cykl 10mg Nolvy dziennie zapobiegawczo na retencję i gino, w takim razie mogłbyś mi napisać jaka dawka na PCT Clomid+Nolva?Cykl 1-8 prop 100mg e2d. Zmieniony przez - tredi2 w dniu 2009-08-22 20:22:49

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2009-08-22 20:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl-- dla kolegi

    Post
    Doping

    Znalazłem taki cykl 1-8 prop 100mg E2D 1-6 meta 30mg ED a nie lepiej może 1-8 prop 100mg E2D 2-8 winstrol 50mg E2D Ale ja tam się mało znam poczekaj jak jakaś mądra głowa się wypowie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2009-07-19 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deki daj 300 mg tygodniowo testa 500 mg,deka moze być jednorazowo testa rozbij na 2 iniekcje np poniedziałek i czwartek pct do cykl 1-12 deka 1-14 test,hcg zacznij w 14 tygodniu 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 1 ampę 5000 j.m. 3 dni po ost hcg ale nie wcześniej niz 10 dni po ost testo wchodzisz na nolve 3-4 tyg w pierwszym tyg może być 40 mg potem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2013-03-27 19:39:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pomoc w mocnym cyklu

    Post
    Doping

    witam mam pytanie do ekspertów chce zrobic taki cykl 1-16 deca 200-600-200 mg, 1-16 omka 250- 1250-250 potem 17-24 prima 200-500-200 i wino 17-24 od 150 mg do 250 mg na tydzien czy moze tak byc czy tez raczej nie?

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2010-02-03 23:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1 Dzień 2 Trening na dziś to następujące przyjemności: Rozgrzewka 4x orbi interwał 20sek/10sek 2 min 5x pompka + 5x invert row 4 x interwał 20sek/10sek 2 min przerwy i powtórka Obwód ze sztangą : MC/wiosło/zarzut ze zwisu/przysiad przedni/PP/przysiad tylny+ pompka Rosnący ciężar dwie serie - 6 ruchów , jedna seria - 3 ruchy i jedna seria [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2014-04-02 08:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 3. Trening 3. Dziś zrobiłam aero. Odrobinę dłużej bo 40 minut. Z bieganiem jeszcze nie za bardzo mi idzie ale powoli próbuję (pod górkę niewielką, nie po płaskim). Wyszło 4,5km z różnym nachyleniem. Miska: wg założeń. Picie: woda, kawa, woda z limonką. Farmacja: olej z wiesiołka, morszczyn, wit. C, coś na stawy, CLA, arginina.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2014-04-17 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 4. Trening 3. Rozgrzewka: Bieżnia 7 min, orbi 4 min., HIM, HAM, Mawashi, bary. I trening: 100 sit up 50 thrusters 25 MC 50% 100 pompek 50 thrusters 25 MC 50% 100 skoków z kolanami do klatki 50 thrusters 25 MC 50% Thrusters: hantle 2x5kg. MC: pierwsze dwie serie 55kg, ostatnia 60. Sit up: talerz 5kg Komentarz: cmentarz.... [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2014-04-23 11:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1. Tydzień 4. Dzień 4. Dziś to ja DNT miałam. Po wczorajszych szaleństwach jak poszłam na siłkę to okazało się że 65 w RDL-u to dla mnie zabójczy ciężar. Czułam się jak sflaczały worek, wszystko z rąk leciało (dobrze że zaczęłam od poniedziałku bo tak chyba bym kończyła w niedzielę a to mi się nie uśmiecha wcale). Iza - skąd Ci taki koszmar [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17597 Data: 2014-04-24 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, ok wiek 22 waga 113-115kg wzrost 1,76 wymiary: bic ok 50/51cm klata nie wiem udo 69cm talia 98cm staz na silce ok 5/6lat deita brak ile i jak przebyte cykle cykli w sumie 10 ale pierwsze skladaly sie z samej metki wiec nie biore ich zabardzo pod uwage pozniej 2 cykle skladajace sie z omki i prolo po ok 10-15amp, bylo to ze 4 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2007-09-07 12:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan =]

    Post
    Doping

    [...] Zrobie jak pisze E-Lite i Donio nawet to mi na reke bo nie zawsze mam okazje i czas zeby wbic soczki Sogi poszly,ale zapewne wiekszosci juz dawalem wczesniej. Donio oto cykl: 1-12 tyg. = Sustanon 500mg (2 amp.) albo Oma (500mg) 1-2 tyg. = Boldenon EQ 600mg 3-12 tyg. = Boldenon EQ 400mg 1-17 tyg. = Nolvadex 20mg ED (az do konca [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2005-01-05 22:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osobiscie leciałem cykl 1-4 antek 50mg/dzień 1-6 omen 250 e2d 6-10 prop ***niecie potega na antka masz czas kolego

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10461 Data: 2011-02-13 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL,PIERWSZY

    Post
    Doping

    dziekuje Wam za podpowiedzi. Mam jeszcze jeden dylemat?Czy godziny spozywania tabl. sa dosc wazne?Jezeli zastosuje cykl 1-2-2-1 . O ktorej godzinie najlpeiej wziasc ta 1 tabletke? Jak wyglada sytuacja w dniu kiedy trzeba wziasc 2 3,4 tabletki?Wiem ze dzialanie 5mg to przewaznie 6h.Jak to rozlozyc zeby optymalnie korzystac z dawkowania?( przypuscmy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2006-04-08 09:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja

    Post
    Doping

    jak juz bys chcial to na 1 cykl 1 srodek a do stycznia to mamy juz nie wiele czasu wiec moze przystopuj z tym saa i narazie jedz na diecie :Cel cyklu : rzezba sila zgubienie tkanki tlszczowej .dodaj suple aero i git zastanow sie Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-12-12 23:32:07

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-12-12 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca,Winstrol,Meta

    Post
    Doping

    jesli masz odpowiedni wiek, staz etc...to: deca 200mg/ml to styka troche malo winsa, min. 15-20amp (50mg/ml) mety styka moim zdaniem moglbys dolozyc testa. cykl: 1-10 deca 1-4(5) metax 8-13 wins opcjonalnie test 1* 1-9 oma/susta 10-12 prop 2* 1-11 enan 3* 1-9 enan 10-12 prop 4* 1-10 oma/susta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2006-07-10 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.04.2014 Cykl 1 Tydzień 2 Dzień 10 DNT Dopiero teraz zauważyłam, że od wtorku powinnam zaznaczyć tydzień 2 %-) Dziś przymusowy dzień nietreningowy. Lewa łydka dalej boli. Ciężko mi się chodzi przez cały dzień. Dziś więc trochę poodpoczywałam. Miska 127B/57T/170W Leki: Euthyrox 50mg Warzywa: cukinia, papryka czerwona, kalafior, brokuły Płyny: [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2014-04-10 22:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.04.2014 Cykl 1 Tydzień 3 Dzień 16 DNT Miska 127B/47T/170W Leki: Euthyrox 50mg, 2x Tymianek i podbiał Warzywa: papryka czerwona, ogórek, brokuły, groszek Płyny: woda, mięta, zielona 1 i 2. placek owsiany z odżywką, serem, papryką i ogórkiem 3 i 4. pierś kurczaka z gryczaną, brokułami, papryką i groszkiem 5. soczewica z ryżem na maśle z jajem i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2014-04-18 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.04.2014 Cykl 1 Tydzień 3 Dzień 17 DT 7x obwód 5x MC (zaczynacie od 50% i dodajecie co rundę) 35kg/40kg/45kg/50kg x5/55kg x3 10x wskok na ławkę 10x sit up z obciążeniem 5kg + 5x obwód 20/22,5kg/25kg/25kg/27,5kg 3x Zarzut 5x wyciskanie na klatkę zaczynacie od 65% i dodajecie co rundę + 3x obwód 20x plank walk 5x wznosy z opadu MC - do czwartego [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2014-04-18 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super krótkie cykle?

    Post
    Doping

    sam chce wyprobowac taki krotki cykl: 1-4 enan 250mg e3d(pierwszy shot 500-750mg) 1-4 npp 125mg(ale spofy ktora na dniach wyprobuje bo po underze przy 100mg zero efektow po 4tyg, a gdy podbilem do 150mg to wy***alo mi goraczke 40,4) 1-6 wino 30-40mg ed a jesli nie wypali mi z tym npp to pier.dole ten srodek i moze wrzuce deke po ktorej moze nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-02-23 03:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)